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A CODOGNAN

11 avril 2017 - 09:41

A l'invitation de Jean Luc , président du Club de Codognan  , Jean Louis et Erick sont venus donner un cours au karatékas de Codognan , Jean Louis a proposé un enchainement multidirectionnel très intéressant ,  Erick un travail sur le kata Hangetsu , la respiration dans le kata ( en général) et ses bunkais....

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